昨日は雄三の送別会で

昨日は雄三の送別会で、オールで飲んじゃったよ。
あ～二日酔いで今日は一日寝て過ごしちゃった。
会社入ったばっかの頃はこんなことなかったんだけどね。
30に近づくと、年とったな～ってかんじるよね。

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それにしても今日は眠いわぁ。なんかほてってるし。ちょっとむくんでいる？ええ、やだもう、毛穴も目立ってきている！にきびもやっと良くなってきたのに、忙しくて食生活も乱れているから又元に戻っちゃうかも！って、早く眠れば良いんだけど、見たいドラマが・・・。ビデオをとれば良い？でも見ている時間がない！明日、みんなと話が合わないわよ。う～ん、なんか小学生か中学生のレベルの気がしてきたわ。自分のお肌か、人との付き合いか・・・まぁ、自分が見たいというだけなんだけど。

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今日知ったんだけど、メタボリックシンドロームってオヤジの病気かと思ってたら違うのよね。 若くても可能性があるんだって。特にダイエットしていると、おなかの周りのお肉とか、二の腕のお肉とか 気になっちゃうじゃない。でも、本当に減らしにくい脂肪は、内臓につくんだって‥ひえ～。 メタボリックシンドロームってこの内臓脂肪が溜まって悪さをするみたい。でもやだな～。。 「病気になったんです。」「何の病気？」「メタボリックシンドロームって病気で」‥なんか恥ずかしい。。

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さて、これから入浴タイム。今日は湯船にラベンダーのアロマオイルをたらしてみようかな？と～ってもリラックスするんですよ。

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